Threads 取追檢查
這是一個免費網站，幫你查出 Threads 上沒回追你和取消追蹤你的人。
使用方式
- 在 Meta 帳號中心用「匯出你的資訊」下載 Threads 追蹤者與追蹤中的 ZIP 檔。
- 把 ZIP 上傳到本網站，沒回追你的人馬上就會出現。
- 幾天後在同一個瀏覽器上傳新的 ZIP，就能看到這段期間取消追蹤你的人。
可以放心使用
- 不會要求你的 Threads 密碼。
- 檔案不會上傳到伺服器，只在裝置上讀取。
- 查詢結果完全免費。
要怎麼知道誰在 Threads 取消追蹤我？
在 Meta 帳號中心下載兩次 Threads 追蹤者與追蹤中的 ZIP 檔，依序上傳到本網站。兩次之間從追蹤者名單消失的人，就是取消追蹤你的人。
需要輸入 Threads 密碼嗎？
不用。Threads 取追檢查不會要求密碼或登入，只會讀取 Meta 提供給你的個人資料 ZIP 檔。
上傳的檔案會到哪裡？
檔案不會上傳到伺服器。只會在瀏覽器中讀取，並在此瀏覽器保留比對所需的帳號名單，最多記錄最近 20 筆。
需要付費嗎？
完全免費。沒回追你的人、取消追蹤你的人，以及你回追後又取消的人，全都能免費查看。
更新日期：2026年10月31日 隱私權政策